روانشناسی

زردآلو و خواص آن

زردآلو میوه ای کوهستانی است که در ییلاقات به عمل می آید. میوه زردآلو دارای طبیعتی سرد و تر است که البته نوع شیرین آن خاصیت گرم تری دارد.زردالو از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. این میوه دارای مقادیر زیادی قند طبیعی است که راحت هضم می شوند و دارای ویتامین...

16 آبان 1400

لوبیای بدن و وظایف آن

مهم ترین وظیفه کلیه ها:کلیه ها آب بدن ما را تنظیم می کنند. بدن برای اینکه بتواند درست کار کند، مثل ماشین، به تنظیم آب نیاز دارد. کلیه ها آب اضافی را از بدن خارج می کنند. گاهی هم جسم ما نیاز به آب بیشتری دارد. در این موقع باز هم این کلیه ها هستند که آب لازم...

11 مهر 1400

4 مشکل شایع معده

آسیب سلول های پوششی معده باعث می گردد اسید معده از آن طریق به بافت های عمقی نفوذ کند و باعث زخم شدن معده گردد. از شایع ترین علایم زخم معده، وجود خون در مدفوع و حس گرسنگی های شدید و ناگهانی است.

7 مهر 1400

خوش اخلاقی شما با این خوراکی ها تضمینی است

خبرنگاران : 10 ماده غذایی هستند که بر اساس مطالعات اجرا شده می توانند سطح استرس را در شما پایین بیاورند، با افسردگی مبارزه نمایند و از میزان اضطراب تان بکاهند.

18 تیر 1400

شب بیداری های پس از تولد فرزند، مادران را به اندازه 7 سال پیر می کند

روزیاتو/ دانشمندان می گویند شب بیداری های پس از تولد فرزند می تواند تازه مادرها را تا 7 سال پیر کند.

13 تیر 1400

از درمان کم خونی بچه ها تا افزایش طول عمر

خبرنگاران/خراسان جنوبی عضو هیات علمی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: شیره توت یک نوشیدنی بسیار مطلوب به ویژه برای بچه ها برای درمان کم خونی است و می تواند در بسیاری از مواد غذایی به عنوان محصول فراسودمند فاقد شکر و ویژه افراد...

5 تیر 1400

چرا بعضی ها هنگام خواب پاهای خود را به هم می مالند؟

روزیاتو/وقتی روز سخت و طولانی ای که پشت سر گذاشتیم به خاتمه می رسد و بالاخره به رختخواب مان می رسیم بیشتر ما دست به کار عجیبی می زنیم. بدون آنکه متوجه باشیم پاهایمان را به هم می مالیم تا راحت تر به خواب رویم. در این مطلب می خواهیم ببینیم چه علتی در پشت این...

9 فروردین 1400

منابع زینک برای بچه ها

زینک از جمله مکمل هایی ست که این روزها بسیار مورد توجه است و اکثرا مصرف زینک برای بچه ها را بی ضرر می دانند. این درحالیست که زینک در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود. این عنصر حیاتی باید به میزان کم دریافت شود و در عین حال کمبود آن هم اثرات جبران...

26 اسفند 1399

قرص پاروکستین چیست و در چه مواردی تجویز می گردد؟

قرص پاروکستین (Paroxetine) از داروهایی است که به منظور درمان افسردگی، اختلالات هراسی و وسواسی و همچنین برطرف دردهای عصبی دیابتیکی تجویز می گردد. تهوع شایع ترین عارضه مصرف این دارو در ابتدای آغاز مصرف است.

8 بهمن 1399

انواع ترس در بچه ها و روشهای مؤثر برای غلبه بر آنها

بچه ها از چیزهای زیادی می ترسند و گاهی اوقات کمک کردن به آن ها برای غلبه بر ترس هایشان، برای والدین سخت می شود. ترس در بچه ها می تواند بر روی حالات روحی و اعتماد به نفس آن ها تأثیر منفی بگذارد. بعضی از این ترس ها طبیعی هستند و با بزرگتر شدن کودک از بین می...

29 دی 1399

برای لاغری اینجوری نفس بکشید

این روزها همه به دنبال روش های آسان برای لاغری هستند شاید باورتان نشود ولی نفس عمیق کشیدن با تکنیک های خاص موجب کاهش وزن می شود.

7 دی 1399

تکنیک های اصولی و حرفه ای برای استفاده از زبان بدن در سخنرانی

چرا زبان بدن در سخنرانی مهم است؟ بدون شک زبان بدن نادرست، باعث می گردد که سخنرانی شما موفقیت آمیز به خاتمه نرسد. در واقع اگر زبان بدن شما در سخنرانی مناسب نباشد، باید انرژی زیادی برای جبران آن به خرج دهید!

2 آبان 1399

روش های داشتن شخصیت قوی؛ تقویت شخصیت با 17 راه حل موثر و کاربردی

آیا تا به حال افرادی را دیده اید که همواره مرکز توجه هستند؟ آن ها ویژگی منحصر به فردی دارند که دیگر افراد را به خود جذب می نمایند. آن ها شخصیت قوی دارند. ویژگی هایی که آن ها دارند نه تنها اکتسابی است بلکه بازتابی از خود درونیشان است. واقعیت این است که هر...

1 آبان 1399

زندگی و کارهای علمی تراختنبرگ - روش سریع تراختنبرگ در حساب

آموزگار پسربچه نه ساله ای را که با گام های راسخ راه می رفت به سوی تخته سیاهی که رویش ستونی از اعداد به ارتفاع یک متر نوشته شده بود، فراخواند. پسرک برای آن که قدش به اعداد بالایی برسد روی پنجه پا بلند شد و مجموع آن ها را با سرعت برق به دست آورد.

21 شهریور 1399

تولید دست مصنوعی در کشور ، نیاز افراد دچار نقص عضو با محصولی فناورانه رفع شد

محققان در کشور دست مصنوعی اختراع کردند که با ویژگی هایی مانند دارا بودن 7 درجه آزادی به کمک افراد نقص عضو شده می آید تا آن ها از توانمندی های دست برخوردار شوند.

21 مرداد 1399

شیوع متوسط تا بالای ام. اس در ایران ، هزینه دارو و درمان این بیماران

رییس مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری های وزارت بهداشت ضمن تشریح خدمات درمانی و دارویی برای مبتلایان ام اس و شرایط هزینه های درمان این بیماران، گفت: سالانه حدود پنج تا شش هزار نفر بیمار جدید به مجموعه بیماران مبتلا به ام اس در کشور اضافه می گردد و بر...

9 مرداد 1399

عادت ها و کار های مضر برای بدن

7 چیز است که احساس می کنید خوب هستند، اما برای شما بد هستند.

2 تیر 1399

معرفی تعدادی از دورافتاده ترین نقاط جهان

همه ما گاهی آرزو داریم از همه چیز و همه کس دور شویم؛ شلوغی زندگی شهری و جنگل بتونی که در آن زندگی می کنیم؛ استرس، سر و صدا و آلودگی هوا. در جهان امروز که همه چیز در اطراف شهرهای عظیم و شهرنشینی رخ می دهند، ما اغلب از یاد می بریم که جهان قبل از همه این پیشرفت...

21 خرداد 1399

مصرف قند چه تاثیراتی بر مغز می گذارد؟

بیشتر انسان ها به موادغذایی شیرین علاقه دارند و آن را در رژیم غذاییشان می گنجانند. گلوکز که قند خون است هم منبع غذایی و انرژی سلول های بدن و مخصوصا مغز است اما قند و مواد حاوی قند، اثرات منفی زیادی مثل ابتلا به دیابت نوع 2، چاقی و آسیب به دندان ها را دارند.

15 بهمن 1398

اضطراب زنان موجب پنهان ماندن علائم بیماری قلبی می گردد

به گزارش خبرنگاران، محققان دانشگاه کبک کانادا در مطالعه اخیر خود دریافتند در زنانی که قبلا بیماری قبلی تشخیص داده نشده است، افراد مبتلا به افسردگی در مقایسه با زنان غیرافسرده 75 درصد دارای کاهش جریان خون به سوی قلب شان در طول فعالیت بدنی هستند.

30 آبان 1398
تعداد: (43)